Du willst dich auf deine selbstbestimmte Geburt vorbereiten und einstimmen? Dann bist du hier richtig.
Geburtsvorbereitendes Schwangerschaftsyoga kann dich wunderbar durch das zweite und dritte Trimester begleiten, um dich dabei zu unterstützen, dich achtsam und mental gestärkt auf deine Geburt vorzubereiten.
Es kann dabei helfen Ängste abzubauen und Stress zu reduzieren. Durch die energetischen Übungen bleibt dein Körper sanft in Bewegung und durch angeleitete Meditationen wirst du mental auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereitet und eingestimmt. Wir vertiefen die Geburtsatmung, die du im Geburtsvorbereitungskurs übst und beschäftigen uns mit einem gesunden Mindset für deine Geburt.
Mentale Geburtsvorbereitung ist ein essentieller Faktor bei der Vorbereitung deiner Geburtsreise, der dich sehr stärken kann, dir Selbstvertrauen und Urvertrauen in die Schöpferkraft deines Körpers gibt und dir bei deiner natürlichen Geburt hilft.
Komm ins Vertrauen, spüre deine Intuition, glaube an dich.
Ich freue mich auf magische Stunden mit dir.
Die Kosten für den Schwangerschaftsyoga Kurs belaufen sich auf 150 Euro.
Es sind 10 Termine, je 60 Minuten
Termine folgen
Hebamme Belinda Maier-Conrad